Ravanello cinese o Margelan: benefici e rischi, proprietà medicinali e ricette popolari

Il ravanello Margelan, è anche ravanello cinese o ravanello Lobo, è un delizioso rappresentante della famiglia dei cavoli, caratterizzato da succosità e gusto delicato.

Tuttavia, il raccolto di radice non è meno popolare per le sue qualità medicinali. Qual è il prodotto utile per il corpo?

In questo articolo, ci concentreremo sulle proprietà curative del ravanello cinese, sui suoi danni e benefici per il corpo, nonché sulle controindicazioni. Puoi anche scoprire quali potrebbero essere le conseguenze dell'utilizzo di questo prodotto nonostante il divieto.

Composizione chimica

Per smettere di dubitare dell'utilità del ravanello cinese, basta guardare la sua composizione chimica. Vale anche la pena notare che il ravanello Margelan supera significativamente le sue controparti in bianco e nero in termini di numero di oligoelementi.

Il contenuto calorico di 100 grammi di radici è di soli 21 kcal.

100 g di prodotto includono :

  • 1, 5 grammi di proteine, 4 grammi di carboidrati, 1, 5 grammi di fibre alimentari, 1 grammo di cenere e 92 grammi di acqua.
  • Vitamine: vitamine del gruppo B (B1, B2, B5, B6, B9), vitamine A, PP, C, E, N.
  • Macronutrienti: 28 mg di calcio, 9 mg di magnesio, 15 mg di sodio, 280 mg di potassio, 27 mg di fosforo, 7 mg di cloro, 4 mg di zolfo.
  • Elementi in tracce: 1 mg di ferro, 0, 2 mg di zinco, 2 μg di iodio, 10 μg di rame, 0, 8 mg di manganese, 0, 8 μg di selenio.
  • Olii essenziali

Cosa è benefico per il corpo?

Sia gli uomini che le donne e i bambini di entrambi i sessi possono trovare qualcosa di proprio in questo raccolto di radici, quindi parleremo ulteriormente dei benefici specificamente per tutti.

I vantaggi del ravanello Margelan per uomo :

  • Aiuta ad aumentare i livelli di testosterone nel corpo.

    Ma non è una panacea in questa materia. Il risultato sarà solo con un uso regolare di ravanello in combinazione con una corretta alimentazione.

  • Rinfresca il respiro. Gli oli essenziali che compongono il ravanello cinese combattono i batteri nella cavità orale e nello stomaco che causano un odore sgradevole. Aiuta anche a liberarsi del sanguinamento dalle gengive.
  • Ha un effetto diuretico, che evita le future infiammazioni della ghiandola prostatica.
  • Abbassa il colesterolo nel sangue.
  • Rafforza i vasi sanguigni, riducendo il rischio di ictus e infarti, di cui soffrono gli uomini.

I vantaggi del ravanello cinese per le donne :

  • Aiuta a perdere peso. Il ravanello ha un basso contenuto calorico, ma soddisfa bene la fame, riempie rapidamente lo stomaco e migliora anche la motilità intestinale.
  • Lo stesso effetto diuretico consente alle donne di prevenire la comparsa di cistite.
  • Allevia il gonfiore.
  • Migliora la trasmissione dell'ossigeno al cervello, contribuendo a combattere l'affaticamento cronico, lo stress e la depressione.
  • Se consumato in piccole quantità durante la fase di alimentazione, il bambino stimolerà la produzione di latte e migliorerà l'allattamento.
  • Stimola la produzione di collagene naturale.

I vantaggi del ravanello lobo per i bambini :

  • Migliora l'appetito
  • Aumenta l'immunità, aiutando a prevenire infetti e raffreddori. Ciò è particolarmente importante durante le malattie stagionali.
  • Allevia la costipazione.
  • Rafforza i denti e le ossa grazie al calcio e al ferro, che fanno parte del raccolto radicale.
  • Prevenzione dei problemi di vista.

Proprietà utili

Oltre al generale rafforzamento ed effetto preventivo, il ravanello Margelan aiuta contro molte malattie specifiche e ha anche applicazioni cosmetiche.

Azione terapeutica

  1. Utile per chi soffre di diabete, in quanto riduce la glicemia.
  2. È utile per chi soffre di anemia (anemia), poiché contiene ferro.
  3. Aiuta a ridurre l'acidità del succo gastrico.
  4. Il succo di ravanello e le compresse della polpa trattano la gotta, le lussazioni e le contusioni gravi, la radicolite, l'artrite, nonché le ferite di guarigione e non cicatrizzanti.
  5. Promuove la rimozione di piccole pietre e sabbia dalle urine e dalla cistifellea.
  6. Rimuove le tossine dal corpo.
  7. Cura molte malattie dei reni e del fegato.
  8. Aumenta l'immunità generale, cura i raffreddori e le malattie infettive, la SARS.
  9. È usato per trattare la cirrosi epatica e l'epatite cronica.

Per il trattamento e la prevenzione della maggior parte delle malattie, è sufficiente utilizzare quotidianamente il ravanello, ma non più di 200 grammi al giorno . Ma ci sono anche tali malattie, per le quali dovrai lavorare duramente, facendo una medicina con il ravanello cinese. Parleremo della preparazione di medicinali da colture a radice poco dopo.

Applicazione in cosmetologia

  • Dal ravanello cinese crea maschere antietà che tonificano la pelle e ne ripristinano l'elasticità.
  • Inoltre, le maschere di ravanello rimuovono l'acne, schiariscono la pelle e alleviano le macchie dell'età.
  • Il succo di ravanello rafforza i capelli e aiuta a sbarazzarsi di una lente d'ingrandimento.

Controindicazioni

Inoltre, il ravanello lobo ha una serie di controindicazioni . Il suo utilizzo è severamente vietato con:

  1. Pancreatite.
  2. Ulcere gastriche / intestinali.
  3. Gravidanza.
  4. Colite.
  5. Gastrite con alta acidità.
  6. Intolleranza personale o allergie.
  7. Dopo un infarto.

! importante Inoltre, il ravanello Margelan non è raccomandato per l'uso nelle malattie del sistema cardiovascolare, poiché aumenta la pressione sanguigna, tuttavia, con un trattamento termico sufficiente, questa azione si indebolisce e il paziente può gustare il ravanello.

Come usare per scopi medicinali?

Ora che le liste sono finite, passiamo alle ricette.

Decotto di edema

Per preparare un decotto avrai bisogno di :

  • 0, 5 kg di ravanello;
  • 1 litro d'acqua;
  • 1 cucchiaino di sale.

Cottura :

  1. Macina il raccolto di radice.
  2. Versare in acqua e aggiungere sale.
  3. Scaldare a ebollizione e far bollire per 10 minuti.

Applicazione : il brodo risultante deve essere bevuto al giorno, bevendolo al posto dell'acqua.

Comprime per gotta e reumatismi

Per preparare compresse è necessario :

  • 3-4 ravanelli;
  • 100 ml di vodka;
  • 30 grammi di sale.

Cottura :

  1. Spremi il succo di ravanello per ottenere circa 100 ml.
  2. Mescola la vodka, il succo e il sale.
  3. Mescolare fino a quando il sale non è completamente sciolto.

Applicazione : mettere qualcosa di assorbente nella soluzione, quindi attaccare a un punto dolente e conservare per circa mezz'ora.

Conseguenze d'uso nonostante il divieto

Le seguenti informazioni sono per coloro che scelgono di trascurare le controindicazioni. L'uso del ravanello Margelan, nonostante i divieti, può minacciare:

  • Incinta : parto prematuro, aborto spontaneo.
  • Soffrono di gravi malattie del tratto gastrointestinale : esacerbazione della malattia, che può persino portare alla morte.
  • Allergico : una reazione allergica che è problematica da prevedere.
Per te, abbiamo preparato altri articoli altrettanto utili sul ravanello Margelan:

  • Caratteristiche della coltivazione
  • Descrizione della varietà ibrida Fang Elephant.
  • Tempo di atterraggio.

alternativa

Ma se vuoi davvero il ravanello cinese, ma non puoi mangiarlo, puoi facilmente sostituirlo con il ravanello, poiché ha un sapore molto simile a questo raccolto di radici. Questa radice rado è un tale miracolo: occupa un posto nel piatto con gioia, aiuta a seguire la salute e conserva la bellezza per gli anni a venire. L'importante è sapere come e quando applicarlo. Beh, certo, non esagerare.

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